Anaïs

Votre professeur de Yoga

Je vous propose des cours de yoga en petit groupe, dans le centre ville de Nantes.

Notre école :

Des cours de Yoga adaptés aux débutants

Pas besoin d’être souple au départ, le yoga est à la portée de tous et nos cours sont accessibles, ludiques et progressifs.

Découvrir Qui suis-je ?

Le yoga, plus qu’un simple sport

Un corps en pleine forme

Le yoga, c’est avant tout un sport qui permet d’entretenir son corps, de tonifier ses muscles et de garder une bonne santé globale.

Un esprit
apaisé

Le yoga, c’est aussi un échappatoire, un moment pour vous. La pratique vous sera bénéfique, physiquement ET mentalement.

Une vie plus épanouie

Le yoga, c’est un mode de vie à part entière. Grâce à lui, vous profiterez d’une vie plus sereine, zen et épanouie.

Vous ne savez pas si le yoga est fait pour vous ?

Je vous propose de participer à un cours d’essai gratuit (sans aucun engagement de votre part !).
Vous intégrerez mon cours pour mes élèves débutants et vous profiter de votre première expérience.

S’inscrire à un essai gratuit

Qui suis-je ?

Je m’appelle Anaïs, j’ai 34 ans et je pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Passionnée depuis mes débuts, je suis heureuse de pouvoir partager cette passion avec mes élèves depuis maintenant 6 ans.